-11月東京スケジュール-
私のクラスは、よくピラティストレーナーさんが受けてくれたり、バリバリのダンサー、インストラクターの方々が受けてくれますが、
声を大にして言います!
「初心者の方、大大大大大歓迎です!」
★ピラティスをやった事がない
★ピラティスマシンなんて知らない
★やった事があるけど、難しくて全然分からない
★運動が嫌い
★怪我をしている
★腰が痛い などなど誰でも歓迎いたします。
マシンを使ったリハビリやストレッチで身体が楽になり、歩くだけで違いが分かるはずです。
心地よい身体を目指して!ご予約をお待ちしております。
今までで1番多くレッスン枠を設けるので、予約しやすいと思います。
この機会に初めての方も是非挑戦してみてください!
☆今後の特典☆
・マシンを受けた方 → オンラインレッスン無料
・マットを受けた方 → オンラインレッスン1,000円になります!
スポーツの秋!沢山動いて新しい感覚を得てください。
【90分グループマットレッスン】
11月4日(土) 初級 10:15 ~ 11:45 @二子新地
11月5日(日) 中級 18:00 ~ 19:30 @中目黒
レッスン料 各4,500円
【プライベートマシンレッスン @中目黒】
11月3日(金)
13:30 ~ 14:30 / 14:45 ~ 15:45 / 16:00 ~ 17:00
18:00 ~ 19:00 / 19:15 ~ 20:15
11月4日(土)
13:00 ~ 14:00 / 14:15 ~ 15:15 / 15:30 ~ 16:30
11月5日(日)
12:30 ~ 13:30 / 13:45 ~ 14:45 / 15:00 ~ 16:00
11月6日(月)
12:30 ~ 13:30 / 13:45 ~ 14:45 / 15:00 ~ 16:00
16:15 ~ 17:15
レッスン料 各9,500円
★1週間前まで無料キャンセル(その後、有料)
ご予約はDM・予約フォームにて、早い順になります。
FB・InstagramのDM、「予約・お問い合わせ」にてご予約承ります。
「予約・お問い合わせ」からお申込の場合、お名前、ご希望日時を必ず記載お願い致します。
是非会いに来て下さい。
-10月東京スケジュール-
【90分グループマットレッスン】
10月7日(土) 初級 10:15 ~ 11:45 @二子新地
10月8日(日) 中級 18:00 ~ 19:30 @中目黒
レッスン料 各4,500円
【プライベートマシンレッスン @中目黒】
10月6日(金)
10:00 ~ 11:00 / 11:15 ~ 12:15 / 12:30 ~ 13:30
16:00 ~ 17:00 / 17:30 ~ 18:30 / 19:00 ~ 20:00
10月8日(日)
10:00 ~ 11:00 / 13:45 ~ 14:45 / 16:30 ~ 17:30
10月9日(月)
12:30 ~ 13:30 / 13:45 ~ 14:45
10月10日(火)
10:00 ~ 11:00
レッスン料 各9,500円
ご予約はDM・予約フォームにて、早い順になります。
FB・InstagramのDM、「予約・お問い合わせ」にてご予約承ります。
「予約・お問い合わせ」からお申込の場合、お名前、ご希望日時を必ず記載お願い致します。
是非会いに来て下さい。
~ 2023年過去のレッスン ~
【90分グループマットレッスン】
6月24日(土) 初級 10:00 ~ 11:30 @二子新地
6月25日(日) 中級 18:00 ~ 19:30 @中目黒
レッスン料 各4,500円
【プライベートマシンレッスン @中目黒】
6月23日(金) 10:00 ~ / 17:30 ~ / 18:45 ~
6月24日(土) 14:00 ~ / 15:15 ~ / 16:30 ~ / 18:00 ~ / 19:15 ~
6月25日(日) 10:00 ~ / 14:00 ~ / 15:15 ~ / 16:30 ~ / 18:00 ~ / 19:15 ~
6月26日(月) 12:30 ~ / 15:00 ~
【90分グループマットレッスン】
5月20日(土) 初級 10:00 ~ 11:30 @二子新地
5月21日(日) 中級 18:30 ~ 20:00 @中目黒
レッスン料 各4,500円
【プライベートマシンレッスン @中目黒】
5月19日(金) 18:45 ~ 19:45
5月22日(月) 13:45 ~ 14:45 / 15:00 ~ 16:00 / 16:15 ~ 17:15
レッスン料 各9,500円
【90分グループレッスン】
4月22日(土) 初級 10:00 ~ 11:30 @二子新地
4月23日(日) 中級 18:30 ~ 20:00 @中目黒
レッスン料 各4,500円
【プライベートマシンレッスン @中目黒】
4月21日(金) 18:00 ~ 19:00 / 19:15 ~ 20:15
4月23日(日) 10:00 ~ 11:00 / 17:00 ~ 18:00
4月24日(月) 12:30 ~ 13:30 / 15:00 ~ 16:00
レッスン料 各9,500円